♦ La vitamina B12 es esencial para el ser humano 
♦ Interviene en la síntesis de la hemoglobina y ayuda en la elaboración de las células 
♦ Se estima que un 40% de personas son deficientes en vitamina B12 y es muy común que se les haya diagnosticado con Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica 
♦ Los síntomas más comunes de deficiencia de B12 son fatiga, dificultades para pensar, depresión, anemia y neuropatía 
♦ Interviene en el metabolismo de las grasas, los carbohidratos y la síntesis de proteína 
♦ Es indispensable para la formación de glóbulos rojos, para la regenera-ción de todos los tejidos y desarrollo del sistema nervioso, ya que mantiene sana la vaina de mielina de las células nerviosas